Cultiva tu bienestar
Texto sugerido: Actividades como la jardinería, la agricultura, y estar en contacto con la naturaleza te ayudan a practicar el autocuidado y cultivar tu bienestar.…
Mantén tu vacunación al día
Texto sugerido: Mantener tu vacunación al día recibiendo las dosis y refuerzos que te tocan para cada vacuna es esencial para protegerte de enfermedades prevenibles.…
¡Entra en contacto con la naturaleza!
Texto sugerido: Actividades de recreación en la naturaleza, como el senderismo, sentarte bajo un árbol, o simplemente salir a caminar para respirar aire fresco, pueden…
5 acciones para promover la salud
Texto sugerido: La medicina preventiva se enfoca prevenir enfermedades y condiciones. Aquí te ofrecemos 5 acciones de la medicina preventiva que puedes tomar para fomentar…
Saca tu cita hoy
Texto sugerido: Visitar anualmente a un médico primario te ayuda a manejar tus condiciones existentes y a prevenir o detectar condiciones nuevas a tiempo. Y,…
¿Qué es la medicina preventiva?
Texto sugerido: La medicina preventiva se enfoca en promover acciones y consejos para que las personas prevengan enfermedades y condiciones y para fomentar su bienestar.…
Higiene personal, cuerpo sano
Texto sugerido: La higiene personal se refiere al aseo o la limpieza del cuerpo y es importante para mantener tu entorno saludable. Lavar tus manos…
La importancia de las mascarillas N95 y KN95, cómo reusarlas
Texto sugerido: Para protegerte de la COVID-19 y otras enfermedades respiratorias, se recomienda usar mascarillas N95 y KN95 (o KF94, que son similares). Estas son…
Almacena agua limpia para tu higiene y consumo
Texto sugerido: Ante la posibilidad de fenómenos naturales e interrupciones a los servicios esenciales que siempre está presente en Puerto Rico, es importante que almacenes…
¡Ponte tus vacunas y boosters!
Texto sugerido: Ponerte todas las dosis de tus vacunas y los refuerzos o boosters cuando te toquen es importante para mantener tu vacunación al día…