La mascarilla te protege de mucho más de la COVID-19
Texto sugerido: Usar la mascarilla te ayuda a minimizar tu riesgo de diversas enfermedades respiratorias como la COVID-19, la influenza o el Mycoplasma, y los…
Adopta rutinas de autocuidado
Texto sugerido: Conectar de formas más saludables con las personas en tu vida, al pasar tiempo con ellas, por télefono y hasta por texto o…
Usa tu mascarilla correctamente
Texto sugerido: Para obtener el mayor beneficio de usar la mascarilla, úsala debidamente, ajustada a la cara, sobre la nariz y la boca. Chequea nuestra…
Cultiva tu bienestar
Texto sugerido: Actividades como la jardinería, la agricultura, y estar en contacto con la naturaleza te ayudan a practicar el autocuidado y cultivar tu bienestar.…
Mantén tu vacunación al día
Texto sugerido: Mantener tu vacunación al día recibiendo las dosis y refuerzos que te tocan para cada vacuna es esencial para protegerte de enfermedades prevenibles.…
¡Entra en contacto con la naturaleza!
Texto sugerido: Actividades de recreación en la naturaleza, como el senderismo, sentarte bajo un árbol, o simplemente salir a caminar para respirar aire fresco, pueden…
5 acciones para promover la salud
Texto sugerido: La medicina preventiva se enfoca prevenir enfermedades y condiciones. Aquí te ofrecemos 5 acciones de la medicina preventiva que puedes tomar para fomentar…
Saca tu cita hoy
Texto sugerido: Visitar anualmente a un médico primario te ayuda a manejar tus condiciones existentes y a prevenir o detectar condiciones nuevas a tiempo. Y,…
¿Qué es la medicina preventiva?
Texto sugerido: La medicina preventiva se enfoca en promover acciones y consejos para que las personas prevengan enfermedades y condiciones y para fomentar su bienestar.…
Higiene personal, cuerpo sano
Texto sugerido: La higiene personal se refiere al aseo o la limpieza del cuerpo y es importante para mantener tu entorno saludable. Lavar tus manos…