¡Entra en contacto con la naturaleza!
Texto sugerido: Actividades de recreación en la naturaleza, como el senderismo, sentarte bajo un árbol, o simplemente salir a caminar para respirar aire fresco, pueden…
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Prevención
Cómo hacer una clínica de vacunación comunitaria
Los esfuerzos comunitarios son cruciales para llevar las vacunas a los barrios y comunidades en Puerto Rico. Por eso, Aquí Nos Cuidamos, un proyecto de…
Saca tu cita hoy
Texto sugerido: Visitar anualmente a un médico primario te ayuda a manejar tus condiciones existentes y a prevenir o detectar condiciones nuevas a tiempo. Y,…
No abandones la mascarilla
Texto sugerido: La mascarilla te protege de mucho más de la COVID-19. Usarla te ayuda a minimizar tu riesgo de otras enfermedades respiratorias como la…
Higiene personal, cuerpo sano
Texto sugerido: La higiene personal se refiere al aseo o la limpieza del cuerpo y es importante para mantener tu entorno saludable. Lavar tus manos…
5 datos y beneficios de usar la mascarilla
Usar una mascarilla puede ayudarte a prevenir la COVID-19 y sus consecuencias como el covid prolongado. Pero, ¿sabías que usar mascarilla tiene otros beneficios? Usar…
5 consejos para practicar el autocuidado
Autocuidado (o ‘self-care’): la capacidad de las personas, las familias y las comunidades para promover y mantener la salud, prevenir y hacerle frente a las…
La mascarilla te protege de mucho más de la COVID-19
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Guía: Medicina preventiva
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Usa tu mascarilla correctamente
Texto sugerido: Para obtener el mayor beneficio de usar la mascarilla, úsala debidamente, ajustada a la cara, sobre la nariz y la boca. Chequea nuestra…